Из чего строить баню лучше: общие сведения, особенности и рекомендации

Давайте рассмотрим различные типы саун, поскольку они здорово отличаются друг от друга. Вы сможете получше с ними познакомиться и полюбить некоторые из них, а к другим, ваше отношение останется равнодушным. Надеюсь моя статья поможет вам определиться с типом сауны и подобрать приемлемую для себя. Итак, температура и влажность являются основными различиями между саунами. Но существуют и некоторые другие нюансы. Рассмотрим каждый вид сауны поподробнее.

Русская баня и финская сауна: что это такое, и чем отличаются

Такая сухость финской сауны способствует быстрому разогреву помещения до температуры свыше 100 градусов по Цельсию, что является характерной особенностью данного вида отдыха.

Что же касается русской бани, то чем отличается финская сауна от русской? В русской бане — влажность воздуха может достигать отметки в 75% влажности. Такая влажность способствует ещё большему выделению «влаги» из организма и как следствие — избавление от токсинов.

Стоит заметить, что финская сауна, в отличие от русской бани, более полезна для слизистых оболочек организма, в то время как русская — прогревает тело изнутри (это полезно для мужской потенции и кровообращения в органах малого таза у женщин).

Какая баня лучше: сауна или русская?

Обогрев сауны и русской бани происходит от каменки, строения тоже мало отличаются между собой. Чем же они отличаются и какая лучше?

Сауна или русская баня?

Какая баня лучше: сауна или русская?

Основное отличие сауны от русской бани во влажности и температурах. Вода, попадая на каменку поднимает влажность в парилке до 80–100%. В финской сауне влажность не должна быть выше 30%. Обусловлено такое условие высокой температурой до 120 °С. При повышенной влажности в финской сауне легко получить ожог. Прогревается человек от сухого и горячего воздуха в парилке. Рекомендована сауна людям с заболеваниями дыхательной или двигательной системы.

Русская баня, напротив, прогревается от горячего пара. Температура в парилке не выше 60–70 °С. Но поддавая на каменку воду с маслами или настоями трав пар прогревает тело. В русской бане человек быстро пропотевает, но из-за высокой влажности париться в ней тяжелее чем в сауне. Но зато, парится веником комфортнее в русской бане, в сауне он пересыхает и обжигает тело. Полезна русская баня для людей с заболеваниями нервной системы, аллергиков. А вот сердечникам высокая влажность противопоказана, поэтому советуем воспользоваться сауной или баней Маслова, где прогрев происходит равномернее от всех поверхностей парилки.

Поддавать пар в русской бане тоже нужно правильно. Раньше на Руси существовала должность банщик. Правильно поддавать пар можно различными способами, зависит от того чего хочется добиться. Для равномерного и постепенного прогрева подают воду небольшими порциями с периодичностью 10–15 минут. Так, парилка будет мягкой и просидеть в ней можно долго. Получить жесткий пар можно поддавая воду на каменки сразу большим количеством, резким движением. Но парится при таком паре могут не все, нужна привычка.

Какая баня лучше: сауна или русская?

Для тех, кто не умеет поддавать пар правильно лучше воспользоваться сауной. Тем более при строительстве сауны можно использовать электропечку и возится с дровами не придется.

Правильно построенная русская баня и принятие процедуры по всем правилам может принести пользы больше, чем сауна. Но, увы, умельцев принимать процедуры в правильной русской бани практически не осталось.

Необычность или традиционное?

Какая баня лучше: сауна или русская?

Еще один момент, это престиж и любовь ко всему необычному. Хотите чтобы баня была непросто как у всех и вызывала восхищение? Постройте японскую офуро и гости будут в восторге. Разместить деревянную ванну с горячей водой можно на любом участке. Все упирается в стоимость и возможности.

Интересна будет баня Маслова. Парилка с невысокой температурой легко превращается в традиционно русскую с влажным паром. Баня Маслова подходит даже маленьким детям и людям с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В любом случае, лучше будет баня, которая больше подходит для вашей семьи. Если большинство любит сухой пар, то стоит остановиться на финской. Для любителей попарится веником русская оптимальный вариант. Хотите отличиться — выбирайте японскую или Маслова.

Какая баня лучше: сауна или русская?

Конструктивные особенности

Русская баня представляет собой обособленную постройку из хвойной древесины с предбанником и парилкой. Печь выкладывают из кирпича и чугуна.

Читайте также:  Как построить баню с террасой – подробное руководство по монтажу

Финская сауна имеет множество разновидностей парилок:

  • сауна-палатка;
  • сауна-бочка;
  • лесная сауна;
  • земляная сауна.

Финская парилка легко устанавливается в квартире, для устройства конструкции используют дерево – кедр или осину. В отличие от бани, здесь всегда есть душ.

Самая большая по размерам парилка находится в турецких банях, поскольку включает в себя техническое помещение, комнаты с разным уровнем нагрева и раздевалку. Подача пара производится при помощи трубы с горячим воздухом. В стенах располагаются трубы с водой. Водяные котлы производят пар и через небольшие отверстия падают его в парилку.

Сауны и бани выполняют одни и те же задачи, поскольку являются помощниками для человека в стремлении быть здоровым и привлекательным. Бани применялись в Древнем Риме, на Руси и представляли собой место для мытья, где организм одновременно контактирует с горячим воздухом и водой разной температуры.

Бассейн и веник

Есть разница и в дополнительной атрибутике. Усиленное потоотделение возникает в условиях любой парной. Но во влажном воздухе русской бани все лишнее с тела стекает само собой, поскольку пот во влажном воздухе не испаряется.

Сухой воздух сауны не дает такой возможности. Поэтому обязательный атрибут финской бани – бассейн или хотя бы душевая.

В русской банной традиции тоже есть элемент «холодного омовения». Раньше бани обязательно строили возле водоема – реки, пруда (что было).

Это и был природный бассейн. Финны изначально обустраивали возможность смыть пот и охладиться после парной в помещении бани.

Сегодня русские бани тоже нередко оборудуют бассейнами, поскольку в большом городе возможность выскочить из парной в прорубь объективно отсутствует. Но это – возможная деталь, а в сауне бассейн является обязательным.

Еще одно важное отличие русской бани от финской сауны – использование веника. В сауне он не запрещен – просто сухой воздух мгновенно пересушивает ветки, листья или хвоя опадают, и вместо ароматного веника получается унылый пучок розог. В сауне применяют ароматизацию эфирными маслами и ручной массаж.

Пар с ароматизаторами успешно применяют и в русской бане, а массажист в ней не нужен – с делом успешно справляется веник.

Габариты парилки

Для удобства банных процедур на одного человека должно приходиться минимум 1‒2 квадратных метра.

На выбор габаритов парной влияют такие параметры:

  • частота использования;
  • количество отдыхающих;
  • рост и другие индивидуальные особенности людей;
  • размещение полок;
  • дизайн оформления.

Потребности хозяев различаются. Кому-то хватает маленькой баньки из двух комнат, другим потребуется возвести двухэтажный банный комплекс для полноценного отдыха.

Габариты парилки

Размеры полок выбирать нужно исходя из положения приема процедур:

  1. Чтобы париться лежа, придется сделать длину полки 2 м. При длине в 1,5 м отдыхающим придется лежать с полусогнутыми ногами.
  2. По ширине полки от стены должны быть минимум 0,4 м. Этого хватит, чтобы сидеть было удобно.
  3. Чтобы ноги не касались пола, ширину увеличивают до 0,8 м.
  4. При конструкции полок в виде лежаков расстояние от стены делают в 1,5-1,8 м.

Для одного человека оптимальной будет парилка размерами 0,85*1,2 м при условии безопасного расположении печи. Для двух человек парная делается просторнее ‒ 1,5*2 м (минимум). Парилка 2*2 м считается стандартом и разместит 2‒3 человека.

Полезное приложение – как рассчитать требуемую толщину утепления стен бани

Программа помогает быстро спрогнозировать необходимую толщину утепления стен в бане, в зависимости от используемых материалов, особенностей конструкции и климатических условий региона.

Несколько пояснений по работе с калькулятором

  • Выбирается один из типов утеплителя.
  • Далее, пол карте схеме, показанной ниже, необходимо определить нормированное значение сопротивления теплопередаче для своего региона. Внимание – нас в данном случае интересуют значения, показанные фиолетовыми цифрами – для стен. Найденное значение указывается в соответствующем поле ввода данных.

Карта-схема для определения требуемого значения термического сопротивления конструкции стен

  • Указывается материал стены. Если здание имеет каркасную конструкцию, то это, скорее всего, будет доска, которой стена обшивается с обеих сторон.

Как видно, в череде предлагаемых материалов есть и такие, что не рассматривались в сегодняшней статье. Мало кому, наверное, придет в голову делать баню из железобетона. Но хотя бы для сравнения, или для какой-то особой ситуации, эти данные лишними не станут.

  • Следующим пунктом необходимо указать толщину стены. Если, опять же, это каркасная конструкция, то можно указать суммарную толщину наружной и внутренней обшивки. Тогда калькулятор в итоге, по сути, покажет требуемую толщину каркасной стены. Другой вариант для «каркасника» — указать толщину стены, равную «0», а обшивку показать в полях внутренней и внешней отделки, к которым мы сейчас переходим. Одним словом, действуем по обстоятельствам, так как нередко каркасное стена кроме обшивки имеет еще и отделку.
  • Следующие две группы полей – это материалы внутренней и внешней отделки стены и их толщина. Если этих слоев или нет, или их нежелательно учитывать в расчетах, просто оставляется значение толщины по умолчанию, равное «0».
  • Наконец, очень часто в банях для надежной пароизоляции стен внутри используется фольгированный утеплитель. Он, помимо защиты стен от пара, имеет выраженные отражающий эффект (действует по принципу термоса). А кроме того, собственная толщина вспененного пенополиэтилена тоже вполне значимо участвует в общем утеплении. И использование такого слоя весьма существенно влияет на расчетную толщину утепления.

Итоговое значение дается в миллиметрах. Его останется только привести к стандартным толщинам выбранного термоизоляционного материала. Таким образом, калькулятор дает возможность быстро перебрать несколько вариантов, чтобы выбрать наиболее подходящий.

Калькулятор расчета толщины необходимого утепления стен

Перейти к расчётам Введите или укажите запрашиваемые параметры и нажмите «РАССЧИТАТЬ ТОЛЩИНУ УТЕПЛЕНИЯ»Планируемый утеплительный материал Пенопласт Пенополистирол эструдированный (Пеноплэкс) Пенополиуретан напыляемый Базальтовая вата Стекловата ЭковатаОпределите по карте-схеме и укажите значение требуемого сопротивления теплопередаче (для стен) Укажите параметры утепляемой стены толщина огражающей конструкции (перекрытия), мм1000 — для перевода в метрыМатериал ограждающей конструкциижелезобетонпемзобетонкерамзитобетонгазо- и пенобетонблоки известнякакирпич керамический сплошнойкирпич керамический пустотныйкирпич силикатный сплошнойкирпич силикатный пустотныйнатуральное дерево естественной влажностидревесные композиты (ДСП, ДВП, ОСП, фанера) Дополнительный слой №1, если он есть — отделка внутри(например, внутренняя обшивка вагонкой и т.п. Материал дополнительного слоя (внутренняя отделка)доска или натуральная вагоналисты OSBлисты ГВЛплиты ДСПклееная фанеравагонка ПВХгипсокартоннатуральная пробкаТолщина дополнительного слоя, мм Дополнительный слой №2, если он есть — отделка снаружи(например, наружная отделка штукатуркой и т.п. Укажите материал внутренней отделкидоска или натуральная вагонкаклееная фанералисты OSBплиты ДСП или листы ДВПштукатурка цементно-песчанаяштукатурка песок + цемент + известьштукатурка известково-песчанаяштукатурка на гипсовой основеТолщина слоя отделки, ммПланируется ли использование фольгированного утеплителя? нет, фольгированнный утеплитель не используется да, фольгированный утеплитель будет использоватьсяТолщина фольгированного пенополиэтилена, мм — 3 мм — 4 мм — 5 мм — 8 мм — 10 ммсопротивление воздуха

*  *  *  *  *  *  *

Теперь, зная характеристики разных материалов, которые могут быть использованы для строительства бань, можно выбрать тот, что больше подойдет по стоимости и сложности самого строительства. Больше информации о возведении банных построек можно узнать на нашем портале, где подробно рассказано, как рассчитать необходимое количество материалов, а также пошагово описаны этапы выполнения работ.

В завершение публикации – видеосюжет, в котором специалист-строитель высказывает свое мнение о сравнительных достоинствах деревянных и каменных бань.

Конструктивные особенности

Русская баня

Архитектура . Обычно, это отдельно расположенное строение, возведенное из брёвен хвойных пород. Имеет два обязательных помещения: парилку (мыльню) и предбанник (который часто служит раздевалкой, прихожей и даже комнатой отдыха между заходами в парную). Все помещения для лучшего проветривания, должны быть обустроены окнами.

Печь . В предбаннике топится дровяная печка-каменка. Основным теплопередающим элементом являются разогретые камни (отсюда и название, «каменка»). Она устраивается в простенке между комнатами. Но основная часть «сердца парной» вместе с камнями, расположены в парилке.

Можно выделить печки с открытой и закрытой каменкой. Первый вариант практичнее, когда парятся по нескольку раз на день. Она быстро прогревает парилку, но под влиянием частых поливаний, быстро остывает. Камни в подобной печи кладут над топливником, разогревая их до t 200 — 300°.

Закрытая печь для теплопередачи (примерно на уровне уложенных камней), имеет паровую дверку. Когда сжигаются дрова, дверца закрыта и дым не попадает в помещение. Температура камней при этом может достигать 400 — 500°. Перед посещением парилки, дверку приоткрывают, нагревая комнату. Такую печку топят загодя (2-5 часов) до начала процедур. Благодаря большой аккумуляции тепла в камнях и кладке, закрытая печь может остывать до 2 дней.

Вопрос выбора печи (открытой / закрытой) зависит от ряда факторов, включая размеры помещения, его прочность, наличие коммуникаций, ну и денег, разумеется.

Читайте также:  Как установить поддон для душа – варианты из разных материалов

Другое отличие сауны от бани заключается в конструкции их печей. Конкретнее, в расположении камней. В русской, они помещаются в печь и потому накаляются сильнее, но и остывают медленнее, а в сауне — камни лежат на поверхности печки.

Финская сауна

Архитектура . Помещение, может быть как отдельно стоящей, так и встроенное. Внутренняя отделка также как в русской — древесина банных сортов. В отличие от нашей, имеет три помещения: парилка, предбанник и душевая. Сама парилка несколько меньше русской, а вот предбанник больше. Для архитектуры парилки характерно отсутствие окон, зато в обязательном порядке должна быть принудительная вентиляция.

Статистика показывает – каждая вторая финская семья имеет сауну. В стране с 5-ти миллионным населением, порядка 2-х миллионов саун. В большинстве — это малогабаритные (электрические) сауны, рассчитанные на пребывание 1-2 человек. Их обустраивают в квартирах, соединяя с ванной. Рекомендую для использования у себя…

Печь . Традиционные, то есть дровяные печи для саун, делятся на два подвида. Из огнеупорного кирпича или полностью металлические. Основные элементы – каменка и дымоход. Металлические печи в свою очередь, делятся на два подвида:

  • С вмонтированным калорифером (в этом случае теплоотдача происходит от камней уложенных поверх печи и металлических экранов,* установленных как ограждение);
  • С железным дымоходом и очагом (камни уложены в дымоходе горизонтальной конструкции и нагревшись, излучают тепло).

*экраны используются из нержавейки или низкоуглеродистой стали толщиной 3-5 мм.

Печь для сауны с кирпичной кладкой, конструктивно похожа на русскую.

В последние десятилетия, чаще используют электрические каменки. Они быстро прогреваются, могут автоматически поддерживать заданную температуру и не требуют принудительного удаления дымовых газов. Делятся на устройства закрытого и открытого (в котором спираль укладывают на керамическую основу) типа.

: Масса камней рассчитывается исходя из объема парной. В среднем 30 – 40 кг на 1 м 3 парилки.

Турецкая баня

Есть ещё одна набирающая популярность . Отапливается тёплым воздухом и водой, циркулирующей в системе стен и пола. Котёл, находящийся за стеной, вырабатывает пар, который проникает в помещение посредством специальных отверстий.

Обстановка — всё «по-восточному». Дерева нет, есть мраморные лежаки и большие комнаты для мытья. Температура внутри не выше 50°, а вот влажность — под 100%. В обязательном порядке должны быть бассейны. В общем, красиво, богато, экзотично…, но для души нашего человека, как-то непривычно.

Русская баня

Ее можно сравнить с паровой, но температура выше и более высокая влажность. Это напоминает деревянный дом, в котором камни нагреваются и поливаются водой для получения пара. Сеанс длится 10-15 мин, затем вы выходите из парной и либо просто отдыхаете (остываете) в предбаннике, либо, вы можете пойти в бассейн с холодной водой или обтереть свое тело снегом. Таких заходов должно быть несколько, потому что продолжительность русской бани должно быть не менее 3-х часов. Во время сеанса рекомендуется пить много воды или травяного чая. Очень важным элементом Русской бани является массаж вашего тела вениками с листьями из различных деревьев, это быстрее согревает тело, улучшает кровообращение, и дает эффект арома сауны. И не бойтесь, это не больно.

Бассейн или прорубь

Бассейн – один из непременных атрибутов финской сауны. Для закаливания организма полезна резкая смена горячего жара парилки на прохладу воды в бассейне.

В русской бане не бывает бассейнов, но традиционно бани устанавливают возле естественных водоёмов. Купание в проруби после парной – визитная карточка русской бани. В этом случае смена температур более экстремальна, доставляет гораздо больше удовольствия и добавляет адреналина.

Выбор между русской баней и финской сауной – дело каждого. Во многом он зависит от состояния здоровья. Русская баня имеет преимущество перед сауной в вопросах оздоровления организма, но стоит признать, что банные процедуры в сауне теперь более доступны благодаря современным обогревательным устройствам, которые можно установить даже в квартире. Но разве может сравниться процедура в сауне с душистым паром и горячим веником настоящей русской баньки?

Предлагаем ознакомиться: Асбест: вред для здоровья, свойства и применение