Ванная комната с инфракрасной сауной дизайн

Благодаря невысокой температуре нагревания (не более 50 градусов) такого типа кабиной могут пользоваться даже больные сердечно-сосудистыми заболеваниями люди. Помимо этого, у саун инфракрасного типа есть еще одно важное свойство: с их помощью из организма выводятся шлаки и токсины. Всё это является причиной широкого применения данного вида саун. Ведь современный человек хочет жить с комфортом, ведя при этом здоровый образ жизни.

Подробный обзор

Нужна ли в доме или квартире инфракрасная сауна?

Особенно этот вопрос сильно волнует тех, у кого жёсткий график работы. Вот и получается, что инфракрасная сауна является единственным способом и большой необходимостью в полезных процедурах в свободное от работы время. Сегодня на современном рынке представлен огромный выбор такого рода товаров, однако, их стоимость далеко не всем по карману. Но высокая цена — не повод для расстройства, так как инфракрасная сауна своими руками это далеко не сказка, а самая настоящая реальность.

Среди многочисленных преимуществ, которые присущи ИК сауне следует выделить несколько основных:

  • в инфракрасной сауне нельзя обжечься, потому что все накалённые области находятся в стене кабины;
  • существенная экономия электрической энергии;
  • инфракрасную сауну может посещать любой человек с различными заболеваниями, и процедуры не доставят ему никаких осложнений. Дело в том, такая сауна обеспечивает щадящий волновой способ прогрева, это никак не отражается на самочувствии человека;
  • внутри инфракрасной сауны можно не устанавливать банные двери, подойдут обычные межкомнатные;
  • для внешней отделки можно использовать любой материал: фанера, вагонка, ламинат и другие материалы;
  • инфракрасная сауна не нуждается в утеплителе, главное, чтобы в собранной конструкции отсутствовали щели.

Что такое инфракрасные излучатели

Открытие теплового излучения принадлежит британскому астроному Уильяму Гершелю. Сделано открытие было в 1800 году, а применять его на практике стали только во второй половине XX века. Первооткрывателями стали, конечно же, японцы.

Их врачи выяснили пользу тепла для человеческого тела при проникновении тепловых волн вглубь организма. Первым искусственным излучателем волн стал циркониевый обогреватель. Цирконий хорошо держит тепло и поэтому разработки начались именно с него.

Позже появились и другие виды инфракрасных обогревателей. В Советском Союзе тоже выпускались излучатели промышленного типа, но, к сожалению, они не нашли широкого распространения.

Сегодня по всему миру тепловые излучатели используются во многих отраслях промышленности и в быту. Среди бытового применения следует выделить сауны инфракрасного типа. Для Европы с Америкой такие сауны стали обыденным делом. У нас теперь так же стало модным оборудовать свой домашний уют ИК баней. К тому же сделать это, может, любой желающий.

Совершенства инфракрасной сауны

Вначале следует разобраться в пользе этого конструкции. Ниже приведены его положительные качества.

Инфракрасная сауна

Как работает инфракрасная сауна

  1. Простота установки – для этого не потребуются ни специальные знания, ни навыки.
  2. Для работы инфракрасной сауны требуется лишь электричество.
  3. Благодаря низенькой температуре (не более 50ᵒС) нет никаких противопоказаний или ограничений в эксплуатации сауны для пожилых людей или людей с нездоровым сердцем. ИК лучи воздействуют направленно, мягко обогревая каждую клетку организма.
  4. С поддержкой инфракрасных саун организм закаляется и становится более устойчивым к различным вирусам и инфекциям. Иными словами, стимулируется иммунная система.
  5. Регулярные процедуры улучшают метаболизм и, как последствие, кровоток.

    Регулярные процедуры улучшают метаболизм и, как следствие, кровоток

  6. По статистике, за одинешенек сеанс в сауне тело сжигает до 2,5 тыс. калорий, а вместе с выделяемым после выводятся токсины и шлаки.

Видео – В чем польза ИК сауны

Сейчас, ознакомившись с достоинствами конструкции, можно приступать к работе. Но сначала – несколько дельных рекомендаций.

Как собирается инфракрасная баня своими руками

Перед строительством инфракрасной сауны необходимо выбрать материал для сборки коробки. Используйте экологичные и дышащие материалы. Отлично подходит древесина, но не стоит брать виды с большим содержанием смолы. Эфирные масла, которые выделяет сосна или ель, могут вызвать неприятные симптомы: головокружения, тошноту.

Для отделки парной используют липу, ольху или осину. Осина хоть и темнеет со временем, но прослужит долго. Ольха имеет привлекательный внешний вид, но плохо переносит влажность. Оптимальным соотношением цена/качества считается липовая вагонка. Стены проще собрать из плиты МДФ или фанеры толщиной не менее 10 мм. Размер коробки выбирается индивидуально и зависит от вашей свободной площади.

Сборка коробки для сауны

Собирается каркас из бруса 50х50 мм и обшивается МДФ. Внутри парилку утепляют минватой. Важно чтобы коробка была герметичной, поэтому необходимо покрыть поверхность внутри пароизоляцией и фольгой. Все стыки проклеивают специальным фольгированным скотчем.

Двери в ИК сауне устанавливаются любые, так как высоких температур в парилке не бывает. Можно взять любую, даже межкомнатную. Главное, не покрывать дверь лаком или краской, так как дышать в парилке хочется натуральным древесным ароматом, а не химией.

Внутри делается небольшой полог и на пол укладывается деревянная решетка. В стене делается небольшое вентиляционное отверстие, куда вставляется решетка.

Внутрь проводят электричество и вешают светильник в специальном влагостойком плафоне. Можно использовать простой светильник, так как прямого попадания воды на него не будет, как и высоких температур в парной.

Инфракрасный излучатель для парной

Главный момент, правильно подобрать инфракрасный излучатель. От его мощности и качества будет зависеть как быстро будет прогреваться парилка и насколько она полезна. Изучите длину волны излучателя и рассчитайте, сколько штук необходимо чтобы прогреть все поверхности сауны. Излучатели устанавливают так, чтобы слепых зон в кабинке не осталось.

Читайте также:  Рейтинг лучших производителей дымоходов в 2021 году

Инфракрасные излучатели могут быть в виде пластин, которые прячут под отделку в парной или в виде навесных конструкций. Наиболее эффективным считается использование инфракрасных пластин. Выбирая инфракрасные излучатели, попросите у продавца лицензию на товар. На рынке можно встретить китайские подделки, цена на которые ниже в несколько раз. А вот какая польза от такого прогревания, ответить сложно.

Готовые инфракрасные сауны имеют встроенные излучатели с волнами, подобранными под размер парной, поэтому, покупая такую конструкцию, покупатель избежит переплат и ошибок.

Рассчитать количество инфракрасных излучателей для парилки самостоятельно сложно, поэтому обратитесь к специалистам.

Сауна в многоквартирном доме своими руками

С чего начать строительство сауны в квартире?

Домашнюю сауну, вопреки заблуждениям можно обустроить даже в квартире, как это сделано у большинства финнов. Главное придерживаться технологии строительства и свода простых правил. Финская сауна менее влажная и в отличие от русской бани не требует специальной вентиляции и гидроизоляции, благодаря низкой влажности.

Проектирование сауны и выбор будущего помещения

В первую очередь, при проектировании помещения нельзя забывать о том, что для комфортного нахождения в сауне на каждого человека необходимо минимум 2,5-3 м3, а потолки должны быть не менее 2м. Квартирную сауну можно разместить на балконе или путём совмещения коридора с ванной комнатой. Также ванну можно заменить на душевую кабину, с целью освобождения дополнительного места.

Согласно законодательству РФ, строительство саун в квартирах не запрещено нигде, кроме жилых комнат и подвальных помещений. Если вы все-таки решили строить сауну в квартире, то не забудьте оформить перепланировку юридически.

Сборка каркаса для квартирной сауны

Легче всего собрать каркас сауны из панелей. Путем того, что они соединяются без клея, сауну также будет легко в любой момент демонтировать.

Далее делается каркас из бруса, который обшивается вагонкой и строительной фольгой. Каркас должен быть плотно прижат к стенам и обвязан на пяти уровнях. Для этого от пола нужно начертить 3 линии на высоте 3см, 60см, 1м и одну линию в 5см от потолка. Последняя 5 линия чертится между 3 и самой верхней линией. После этого по линиям делаем несколько отверстий, расположенных в 50-70см друг от друга, куда вставляем дюбеля для закрепления каркаса сауны.

Утепление сауны

Установив каркас, монтируем три качественно отшлифованных наждаком щита. Соединяем их мебельными уголками, проложив стыки резиновыми полосками. После этого устанавливаем щит, в котором находится дверной проем и в последнюю очередь потолочный.

Для теплоизоляции также отлично подойдет минеральная вата и фольга, которую нужно крепить внахлест, проклеивая стыки металлизированным скотчем.

Важно отметить, что потолок у сауны должен быть только свой. Также, если вы хотите визуально расширить пространство внутри парилки, то вагонку рекомендуется устанавливать горизонтально.

Выбор вагонки для домашней сауны

В отличие от сауны в частном доме, для мини – сауны в квартире рекомендуется использовать только один вид древесины. Лучше всего для этого подходит абаши, липа и осина. Абаши является комфортным вариантом для отделки полков, так как обладает низкой теплопроводностью.

Какую печь установить в домашней сауне

При установке печи в домашнюю сауну мы будем рассматривать только электрические варианты, так как дровяные и угольные в квартирах запрещены. Кроме того, электрические печи не нужно топить, а сауна от них нагреется гораздо быстрее.

При приобретении печи обратите внимание на то, чтобы ее мощности хватало на обогрев вашей сауны. В целях безопасности вокруг печи рекомендуется соорудить защитные бортики. Также в сауне можно установить инфракрасные лампы, которые будут греть человека тепловыми лучами.

Устанавливаем дверь в домашнюю сауну

Основным критерием при выборе двери в домашнюю сауну является тип ее отопления. Если в сауне установлена печь, то рекомендуется использовать деревянную дверь, утепленную изнутри строительной фольгой. Для того, чтобы дверь не пропускала тепло, необходимо сделать трехступенчатые края двери. В случае с инфракрасной сауной отлично подойдет стеклянная дверь с силиконовыми уплотнителями.

Готовые кабины для установки

Самый простой способ сделать ванную с сауной в квартире — это купить готовую конструкцию. Бывают:

  • разобранном виде. Все, что ему остается, – это вооружиться шуроповертом и собрать все вместе. Много времени на это не потребуется. Бывают электрические — с электрической печью, которая работает за счет конвектора. Или инфракрасные, которые работают на карбоновых излучателях. В кругах любителей считается, что вторые лучше: говорят, что лучи благотворно влияют на самочувствие и иммунитет;
  • сауны с душем. Бывают в двух вариантах. Первый — это простая душевая кабинка, у которой есть функция нагрева и генерации пара. Ощущения будут прекрасными, но настоящие фанаты сауны полагают, что в процедуре нет души. Второй — это душевая кабинка, к которой пристроен маленький деревянный отсек с сауной, в который можно перейти и насладиться паром. Большой плюс — на душевую кабинку с функцией пара разрешение не требуется;
  • компактные сауны (они же мини). В кругах любителей их кратко называют «бочки». Выглядит «бочка» под стать своему названию: маленькая, способная вместить только сидящего человека, да и то так, что голова остается снаружи. Внутри бочка обшита деревом, нагревается и наполняется паром она за считанные минуты. Для нее тоже не нужно получение разрешения;
  • портативные сауны. В кругах любителей их зовут «палатки». В собранном виде они и правда похожи на сложенную палатку. А разбирают их только для того, чтобы попариться. Натягивают ткань, ставят маленький парогенератор, забираются внутрь. Это самый дешевый и самый простой вариант для тех, кто хочет попариться в сауне не выходя из квартиры.

Следует помнить, что парогенераторы капризны и плохо уживаются с жесткой водой. Время от времени (чем жестче вода, тем чаще) их нужно промывать со специальными растворами, чтобы их не забивала соль.

Выбор места: ванна, кухня или балкон?

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Читайте также:  Птицы экзотической красоты — куры породы Падуан

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Остаются помещения, являющиеся частями квартиры, так называемая «жилая» площадь. Балконы, лоджии и застекленные веранды с недавних пор также стали относиться к «жилым» метрам

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Инфракрасные сауны для квартиры

Большинство из тех, кто живет в загородном доме, рано или поздно решают построить на участке баню. И обязательно с парной. Ведь тепло и горячий пар обладают по-настоящему целительной силой. Городским жителям оздоровительные банные процедуры долгое время были доступны только летом на даче, в общественных банях или в spa-центрах.

Сегодня у нас есть возможность организовать мини-сауну в собственной квартире. Среди разных видов домашних саун большой популярностью пользуется инфракрасная сауна. О достоинствах и недостатках инфракрасной сауны, об особенностях оборудования, а также о правилах монтажа мы поговорим в данной статье.

Плюсы

  • Инфракрасная сауна представляет собой кабину со всем необходимым оборудованием, полностью готовую к использованию сразу после подключения. Монтаж инфракрасной сауны осуществляется легко и быстро.
  • Внутри кабины находиться очень комфортно, так как воздух нагревается не сильно. Температуру нагрева можно регулировать, но она не может превышать 60 градусов. По этой причине сеансы инфракрасной сауны рекомендуют тем, кому противопоказана обычная парная.
  • Инфракрасное излучение безвредно для организма, поэтому сеансы инфракрасной сауны можно проводить даже детям и пожилым людям. Интересно, что инфракрасные лучи воздействуют не на воздух, а на человеческое тело. Следовательно, тепло проникает значительно глубже, чем при нахождении в обычной парной. Лучи прогревают не только кожу, но и кости, мышцы и внутренние органы человека.
  • Инфракрасная сауна хороша именно для городских квартир тем, что в процессе ее эксплуатации не вырабатывается пар. Некоторые виды бани требуют обустройства хорошей вентиляционной системы, а для кабины с инфракрасной сауны этого не нужно.
  • Инфракрасная сауна по сравнению с другими видами домашних парных – конструкция малогабаритная. Расположить ее можно в любой более или менее просторной квартире. Еще один плюс заключается в том, что кабина может находиться не только в ванной комнате, но и в любом другом помещении.

Минусы

  • Поклонники настоящей дровяной бани не любят инфракрасную сауну за низкую температуру и отсутствие горячего пара. Поэтому, если вам по душе традиционная парная, присмотритесь к другим вариантам домашних саун.
  • Инфракрасные лучи очень сильно прогревают тело, из-за чего человек начинает активно потеть. Таким образом, даже после короткого сеанса инфракрасной сауны происходит значительная потеря жидкости. Поэтому до и особенно после инфракрасной сауны следует выпивать большое количество чистой воды. Обратите внимание на то, что заниматься физическими нагрузками после сеанса сауны противопоказано.

Противопоказания

Несмотря на то, что инфракрасные лучи безвредны для здорового человека, сеансы инфракрасной сауны имеют ряд противопоказаний:

  • Следует отказаться от покупки домашней сауны, если у вас есть доброкачественные или злокачественные опухоли.
  • Также прогреваться инфракрасными лучами не стоит в период инфекционных заболеваний и при наличии в организме воспалительных процессов.

На этом список противопоказаний не заканчивается: если вы сомневаетесь, можно ли вам проводить сеансы инфракрасной сауны, поскольку у вас есть заболевания, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Домашняя инфракрасная сауна в последнее время набирает популярность, поэтому выбор моделей очень разнообразен. Классическая инфракрасная сауна – это компактная, герметичная кабина, оборудованная всем необходимым, включая удобные лежаки или сиденья. Инфракрасные кабины различаются по нескольким ключевым параметрам: размеру, вместимости, типу конструкции, материалу изготовления, мощности нагревателей, наличию дополнительных функций и т.д.

Площадь кабины для инфракрасной сауны может быть от одного до нескольких метров. Бывают модели угловые, квадратные, многоугольные или округлые.

В больших кабинах может поместиться два-три человека. Чаще всего покупатели приобретают кабины, изготовленные из дерева или с отделкой, имитирующей природные текстуры. Но для квартир, оформленных в современном стиле, имеется большой выбор саун со стеклянными и металлическими элементами отделки.

Очень удобной считается инфракрасная сауна, совмещенная с душевой кабиной. Также в продаже можно найти кабины для инфракрасной сауны, оснащенные оборудованием, позволяющим проводить сеансы ароматерапии, цветотерапии и ингаляций морским воздухом. Некоторые модели оборудованы радиоприемником и телевизионным монитором.

Как сделать пол в сауне

Схема устройства слива в канализацию и пола бани сауны в ванной. Слой гидроизоляции из наплавляемого рубероида. В сауне лучше всего сделать бетонный плавающий пол по слою утеплителя из экструдированного пенополистирола. Поверх бетонной стяжки пола укладывают керамическую плитку.

Пол сауны в проходах закрывают деревянными съемными решетками. Такая конструкция пола не боится воды и позволяет удобно проводить уборку в сауне. Будет еще удобней, если в полу установить трап — приемную решетку с сифоном для слива воды в канализацию.

Дверь в сауну

Дверь в сауну обычно делают из дерева. В продаже также имеются двери для бани из закаленного стекла. По соображениям безопасности дверь в сауну должна открываться наружу и не иметь запоров, а только фиксаторы.

Удобны раздвижные двери – они при открывании занимают мало места, или распашные двери, которые открываются в обе стороны. Высота дверей обычно равна 180-190 см. По ширине двери различаются. Дверь не должна быть слишком узкой — менее 60 см.

Ручки на двери и поручни внутри сауны делают из дерева, чтобы они не обжигали руки.

Полки и скамейки в сауне

Полки и скамейки в сауне делают из дерева, не содержащего смолы — осины, липы или из разных экзотических пород, которые имеются в продаже. Знатоки утверждают, что изделия из этих пород в сауне менее горячие на ощупь.

Ширину скамеек и полок делают в пределах 31 — 55 см. Скамейки и полки обычно располагают по высоте в два яруса. Расстояние по вертикали от пола до первого яруса и между полками должно быть около 40 см. От потолка до верхней полки должно быть расстояние в 1,2 м. Верхнюю полку рекомендуется делать шириной не менее 50 см. Полки и скамейки следует делать из реек, оставляя между соседними рейками зазор 5-10 мм. для свободной циркуляции воздуха в мини сауне.

Как сделать пол в сауне

Длина полок, для комфортного принятия процедур лежа, около 2 м. Для удобства уборки в сауне скамейки и полки лучше сделать подвижными — поднимающимися или съемными.

Читайте также:  Как построить деревянную крышу дома?

Сидеть будет удобнее и стенки сауны останутся чистыми, если вдоль полок и скамеек на стенах установить подспинники.

Как построить сауну своими руками в квартире – с чего начать

Многие скажут, что организовать сауну в квартире невозможно. Однако на родине финской сауны большая часть населения пользуется ею в домашних условиях. Это возможно благодаря тому, что для мини-сауны не требуется много места и строится она довольно просто.

Это можно сделать и самостоятельно, главное знать технологию и придерживаться простых правил. Сделать ее в квартире намного проще, что обусловлено более низкой влажностью, чем в русской бане, поэтому не возникнет трудностей с гидроизоляцией и вентиляцией. Разберемся, как построить сауну в квартире своими руками.

Выбор помещения и проект

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками.

Для экономии пространства можно установить душевую кабину с сауной для квартиры. Также установить сауну можно в кладовой или на балконе, при использовании инфракрасных обогревателей.

Стоит заметить, что баня на балконе позволит избежать сокращения жилой площади в квартире.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м3 пространства. Высота потолка в сауне должна быть не менее 2 м.

В случае создания в квартире мини сауны своими руками, а не приобретения уже готовой, пол можно оставить прежний – кафельная плитка подойдет. Потребуется помещение размером минимум 1,8х2 м, чтобы можно было разместить лежанку. Такая мини сауна для квартиры — весьма практичное и удобное решение.

Официально строить сауны в квартирах не запрещено, но лишь в недавно построенных домах. Не разрешается размещать парилки в подвальных помещениях и жилых комнатах, это связано с пожарной безопасностью. Если производится перепланировка квартиры под сауну, то ее следует оформить юридически.

Строительство каркаса

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Вагонку следует располагать горизонтально. Такой прием зрительно расширит парилку для квартиры. Еще один важный момент: потолок у сауны должен быть только собственный.

Выбор древесины для сауны

Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

Для сауны подходят следующие виды древесины:

  • Скандинавская сосна. Она имеет розовый оттенок, сучков почти нет, обладает интересным рисунком годовых колец. Через время такая древесина темнеет, и на ней появляются следы старения.
  • Ольха

Как сделать сауну в квартире видео:

ВконтактеFacebookTwitterGoogle+Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Достоинства и недостатки установки ИК-сауны дома

Это ноу-хау не зря пользуется такой популярностью, ведь оно имеет целый ряд достоинств, среди которых:

  1. Компактность. Кабинку можно установить в любом удобном месте. Одноместная производственная модель имеет 1 метр длины, 1 метр ширины и 1,85 метра высоты. Стандартные габариты двухместных кабинок: длина — 1,3 м, ширина — 1,2 м, высота — 1,9 м. Размеры инфракрасной сауны на трех посетителей обычно находятся в пределах 1,5*1,5 метра.
  2. Оперативность прогрева. Кабинка готова к процедурам уже через 10-15 минут после включения обогревателей.
  3. Экономность. Производственные модели потребляют от 1,5 до 3,3 кВт. Таким образом, их эксплуатация обойдется существенно дешевле, чем использование обычной бани.
  4. Безопасность. Из-за относительно низкой температуры в кабинке обжечься практически невозможно. Кроме того, ИК-сауну можно посещать пожилым людям, детям и тем, кому противопоказаны процедуры в обычной влажной бане или сухой сауне.
  5. Разнообразие моделей. В зависимости от личных пожеланий и параметров помещения, вы можете выбрать прямо- или шестиугольную конструкцию. Также есть угловые варианты.

Что касается недостатков домашней инфракрасной сауны, то к ним можно отнести высокую стоимость устройства.